ABSTINENCIA: Periodo de tiempo durante el cual la persona para de consumir sustancias de abuso o de reincidir en conductas adictivas. Hay que aclarar que la abstinencia es necesaria para la recuperación, pero no es la recuperación.
ALUCINACIÓN: Percepción que no corresponde a un estímulo real del mundo exterior. El individuo está totalmente convencido de la existencia de dicha percepción. Puede tener diversas causas.
ANSIEDAD: Experiencia emocional que se percibe como agudo temor o amenaza. Puede estar relacionada o no con motivos específicos.
AUTOESTIMA: Es el sentimiento de valor que cada uno se da a sí mismo como persona. Se ve reflejada en conductas de autocuidado y en la capacidad para relacionarse adecuadamente con los demás.
CONFLICTO: Situación compleja que puede tener varias alternativas de solución ante las cuales la persona no sabe decidirse.
DELIRIO: Idea falsa que se mantiene a pesar de toda demostración en contra. Suele ser de corta duración.
DELIRIUM TREMENS: Grave desorden físico y psicológico que se presenta en los alcohólicos como consecuencia de parar súbitamente el consumo. Se caracteriza por temblor, sudoración, alucinaciones y estados de terror.
DEPENDENCIA FÍSICA: Estado de adaptación fisiológica a una sustancia que cuando no es consumida produce síndrome de abstinencia, variable, este último, en características e intensidad de acuerdo con la constitución orgánica de cada individuo.
DEPENDENCIA PSICOLÓGICA: Tendencia mental y emocional a mantener el consumo de una sustancia independientemente de que produzca consecuencias adversas.
TOLERANCIA: Fenómeno que se produce cuando ha habido adaptación biológica a una droga, es decir, la respuesta a determinada cantidad de sustancia va disminuyendo a lo largo del tiempo de forma tal que es necesario ir incrementando la dosis para obtener el mismo efecto.
DROGA: Toda sustancia natural o sintética capaz de alterar la actividad psíquica.
INTOXICACIÓN ADICTIVA: Exceso de un psicofármaco en el organismo que produce ilusiones, alteración de las percepciones sensoriales, de los procesos de pensamiento o cambios del humor. Los enfermos pagan para curarse de sus males; el adicto, paradójicamente, paga para mantener e incrementar su enfermedad.
MADUREZ: Desarrollo pleno de las potencialidades del individuo en cada etapa del proceso de crecimiento.
MORAL: Doctrina sobre la conducta y las relaciones humanas en orden a su bondad o malicia.
ORGULLO: Estimación adecuada de los propios méritos. Sentimiento legítimo de autoestima que nace del compromiso con causas nobles.
PERCEPCIÓN: Es la imagen que se elabora en el cerebro con el material que transmiten los sentidos.
RESPETO: Consideración sobre la excelencia de alguna persona.
SENTIMIENTO: Moción interna o externa que repercute en el mundo emocional e incide en el estado de ánimo.
SINDROME DE ABSTINENCIA: Conjunto de síntomas y molestias que experimenta un individuo que suspende el consumo de una sustancia adictiva.
TOXICOMANÍA: Estado de intoxicación crónica o periódica, ocasionada por el abuso de una droga.
LOS MECANISMOS DE DEFENSA: son estrategias de evitación mental que emplean las personas cuando están ansiosas para falsificar y distorsionar realidades que, asumidas crudamente, causarían gran malestar a nivel de conciencia. Se trata de soluciones riesgosas en la medida queimplican autoengaño e impiden la búsqueda y evaluación de otras posibles salidas.
NEGACIÓN: Es uno de los rasgos más complejos de la enfermedad adictiva, consiste en afirmar a toda costa que no se tiene ningún problema cuando todas las evidencias demuestran lo contrario.
HABILIDADES SOCIALES: Son el conjunto de destrezas que permiten al individuo relacionarse adecuadamente con sus semejantes (saludar, entablar una conversación, pedir un favor, etc.). Es muy posible que, el adicto, por las características de la enfermedad que padece se haya confinado en el aislamiento y deba aprender o reestrenarse a este nivel tan fundamental de la vida misma.
PROYECTO DE VIDA: Como su nombre lo indica se trata de un plan, flexible, a futuro, por medio del cual materializo las metas que me permitirán disfrutar de una vida útil y feliz. Sin embargo hay que recordar que a veces las cosas no salen como las proyectamos y que incluso se pueden tornar adversas. Es en ese momento que debemos defender a toda costa nuestra recuperación, porque sin recuperación no tenemos nada. No hay excusa alguna para recaer. |